TORTINHA DO CHEF

Ingredientes:

• 1 ovo
• 2 claras
• Espinafre a gosto
• 50 g de peito de frango desfiado
• Orégano e sal a gosto

Modo de preparo:

1. ​Bata os ovos e tempere a gosto.
2. Despeje-os em uma forma de silicone e acrescente o espinafre e o frango desfiado. Mexa suavemente para o ovo envolver nos ingredientes.
3. Leve ao forno ou airfryer por 15 minutos a 180° graus.